O Mecanismo Nosso de Todo Dia

Autora: Thelma Domingues(*)

É com prazer que volto a escrever para o Blog do Werneck e em tempos sombrios este tema é apropriado. Como se defender do que nos acontece, atravessa e afeta. Seria possível sustentar a dura realidade sem os nossos mecanismos de defesa?

É na infância se inicia a construção do mecanismo de defesa junto com a constituição psíquica e enfrentar os desafios da vida. Freud (1905/1976) diz, "na compreensão psicanalítica a infância é um tempo fundamental do ciclo vital, pois nela estrutura-se o psiquismo e se constituem os recursos defensivos para enfrentar demandas da vida."

Apesar de conhecermos muitos tipos dos mecanismos de defesa, cada individuo, de acordo com sua estrutura psíquica, sua interação social e o seu ambiente em que habita, irão determinar mecanismos de defesa predominante em cada um. 

Bom, para avançar nos mecanismos de defesa, devemos entender a função do ego, que é enfrentar a necessidade de reduzir a tensão e aumentar o prazer, tendo que de controlar ou regular os impulsos do Id de modo que o individuo possa buscar soluções menos imediatas e mais realistas. O ego é obrigado a tomar algumas medidas para diminuir a tensão provocada pela ansiedade. A ansiedade pode se desenvolver quando a ameaça a alguma parte do corpo ou da psique muito grande para ser ignorada, dominada ou descarregada. 

São eles:

Na repressão, você manda um sentimento para o inconsciente;

Na negação, você nega uma realidade;

Na racionalização, você dá uma nova roupagem à uma ação;

A formação reativa inverte a realidade: diz uma coisa querendo dizer outra;

Na projeção, você projeta no outro algo que é seu;

O isolamento separa o fato do afeto;

Na regressão, você volta a um estágio anterior do crescimento.

É importante ressaltar que os mecanismos de defesa são meios que o inconsciente utiliza para evitar sofrimento ou desprazer. Para Bucher (1989), defini o processo psicoterápico como "uma interação entre paciente e terapeuta que envolve a circulação de determinado material oriundo dos conflitos inconscientes...". 

Na psicoterapia, só com o rebaixamento dos mecanismos de defesa, trabalhamos com o inconsciente, através de algumas técnicas, para que o paciente possa perceber e elaborar melhor seus conteúdos, e assim, elaborá-los para poder resinificar, e muitas vezes, encontra outras possibilidades , a partir de suas escolhas mais autênticas.

É preciso nos desarmar para viver,

É preciso nos desamar para conviver,

E por fim, é preciso desamar para amar.

Até a próxima.

TAGS

mecanismo de defesa; psicanálise; negação; Freud; projeção; ego

Fontes

https://www.academia.edu/4749230/O_Ego_e_seus_mecanismos_de_defesa

http://www.pucrs.br/edipucrs/online/IIImostra/Psicologia/62337%20-%20ADRIANA%20SILVEIRA%20GOBBI.pdf

https://giorgiamatos.com/blog/mecanismos-de-defesa-do-ego/

http://pepsic.bvsalud.org/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1413-03942009000200013

*THELMA DOMINGUES

Psicóloga clínica;

-Graduação em Psicologia pela Universidade Estácio de Sá - RJ(2018);

-Pós-Graduação em Psicopedagogia Institucional e Educação Especial pela Universidade Veiga de Almeida - RJ (2014);

-Pós-Graduação em Psicopedagogia Clínica  pela AVM-UCAM- RJ(2018)

-Experiência em Saúde Mental na rede de Atenção Psicossocial;

-Atualmente é diretora da Clínica da Ponte(RJ), professora, colunista e  palestrante.

Nota do Editor:

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